长生不老的我，醒后发现老婆是西域四美
第12章 素女经
那凸起的青筋盘根错节，每一次抽插的时候，都能用青筋剐蹭着娇嫩的屄肉。
而且，再看徐长青抽插的办法，赫然是素女经九式中的虎步。
素女经一共九式（后面都会写出来，大家可以尝试，按照素女经上的做，身强体壮）
素女经原文，第二曰虎步：令女俯挽②救，尻仰首伏，男跪其后，抱其腹，乃内玉茎。
刺其中极3，务令深密。
进退相薄，行五八之数，其度自得。
女阴闭张，精液外溢。
毕而休息，百病不发。
男益盛。
翻译的意思，第二种名叫虎步：女子面向下俯伏，臀部高翘，头部向下。
男人跪或者站在她臀部后面，双手抱女腰腹，插入阳具后，直抵最深处。
速抽速送，约四十次左右，自行适度控制，待女子阴户一紧一缩，津液溢流而出，就可以鸣金收兵，静静休息。
如此便能百病不生，男人更加力壮。
而，刚刚徐长青不多不少抽插刚好四十下，在大鸡巴的抽插下，刘嘉玲很快就达到了高潮，阴道一紧一缩，淫水从缝隙里流出来。
如果是常住在一起的两口子，其实这个时候就可以停止了，只需要静静的休息就好。
个人建议，两夫妻或者情侣一个星期射精一次就好，平常时候可以练练素女经九式。
徐长青抽插了
……
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